Como a psicologia clínica utiliza diferentes modelos de intervenção para apoiar e tratar doenças mentais e emocionais.

A psicologia clínica é uma disciplina que utiliza uma variedade de modelos de intervenção para apoiar e tratar uma ampla gama de doenças mentais e emocionais. Esses modelos são desenvolvidos com base em teorias psicológicas, evidências científicas e práticas clínicas, e são adaptados às necessidades individuais de cada paciente. Vamos explorar alguns dos modelos de intervenção mais comuns utilizados pela psicologia clínica:

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é uma abordagem baseada na ideia de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interconectados e influenciam uns aos outros. Nesta abordagem, o terapeuta ajuda o paciente a identificar e desafiar pensamentos distorcidos ou padrões de comportamento mal-adaptativos, substituindo-os por pensamentos e comportamentos mais saudáveis e adaptativos. A TCC é frequentemente utilizada no tratamento da ansiedade, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e outros transtornos de humor.

Terapia Psicodinâmica: A terapia psicodinâmica é baseada na teoria psicanalítica de Freud e seus seguidores, que postulam que os padrões de comportamento e os problemas emocionais são influenciados por processos inconscientes e experiências passadas. Nesta abordagem, o terapeuta ajuda o paciente a explorar o significado subjacente de seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, buscando insights profundos e promovendo a mudança através da compreensão e resolução de conflitos inconscientes.

Terapia Interpessoal (TIP): A TIP é uma abordagem focada nas relações interpessoais e nos padrões de comunicação do paciente. Nesta abordagem, o terapeuta ajuda o paciente a identificar e resolver problemas de relacionamento, conflitos interpessoais e dificuldades de comunicação, buscando melhorar a qualidade de seus relacionamentos e promover o apoio social e emocional.

Terapia Familiar e de Casal: Essa abordagem concentra-se nas dinâmicas familiares e conjugais, reconhecendo que os problemas de um indivíduo muitas vezes estão interligados com os relacionamentos familiares e de casal. O terapeuta trabalha com membros da família ou do casal para identificar padrões disfuncionais de comunicação, resolver conflitos e fortalecer os laços afetivos, buscando promover um ambiente familiar e conjugal saudável e de apoio.

Terapia Comportamental: A terapia comportamental se concentra nos comportamentos observáveis do paciente, buscando modificar padrões mal-adaptativos de comportamento através de técnicas de aprendizagem e condicionamento. Isso pode envolver o uso de reforço positivo, dessensibilização sistemática, exposição gradual a situações temidas (como na terapia de exposição para transtornos de ansiedade) e outras estratégias comportamentais para promover mudanças duradouras no comportamento.

Esses são apenas alguns dos modelos de intervenção utilizados pela psicologia clínica para apoiar e tratar doenças mentais e emocionais. Cada modelo tem suas próprias vantagens e limitações, e a escolha da abordagem terapêutica mais adequada depende das necessidades individuais do paciente, da gravidade dos sintomas e da preferência do terapeuta. O objetivo final é ajudar os pacientes a entenderem melhor a si mesmos, desenvolverem habilidades de enfrentamento saudáveis e alcançarem uma melhor qualidade de vida emocional e psicológica.

áreas de Intervenção
Equipa

Psicologia Clinica

Dr.ª Ana Rosa

Presencial| Online
3ªs a Sábado: 10030 - 19h00

Psicologia Clinica

Dr.ª Cristina Borges

Presencial| Online
2ªs fa Sábado: 10030 - 19h00

Psicologia Clinica

Dr.ª Karina Martins

Presencial| Online
3ªs a Sábado: 10030 - 19h00

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