Psico Oncologia

O que é a Psico Oncologia?

Psico Oncologia é uma área interdisciplinar que combina psicologia e oncologia para oferecer apoio psicológico e emocional a pessoas que enfrentam o cancro, bem como aos seus familiares e cuidadores. Esta especialidade procura ajudar a lidar com o impacto emocional, social e comportamental associado ao diagnóstico, tratamento e sobrevivência ao cancro.

Os profissionais de psico oncologia integram equipas multidisciplinares, trabalhando em estreita colaboração com médicos, enfermeiros, assistentes sociais e outros especialistas.

Abordagem Terapêutica

Os profissionais de psico oncologia utilizam várias abordagens terapêuticas, como:

  • Psicoterapia individual ou familiar
  • Terapia cognitivo-comportamental (TCC)
  • Terapia de aceitação e compromisso (ACT)
  • Intervenções de relaxamento e mindfulness

O foco é sempre adaptado às necessidades específicas de cada pessoa, reconhecendo a individualidade da experiência de cada doente e família.

  1. Apoio ao Doente Oncológico

    • Fase de diagnóstico:
      • Apoio emocional perante o choque inicial, medo e incertezas.
      • Promoção de estratégias para lidar com a ansiedade e depressão.
    • Durante o tratamento:
      • Ajuda na adaptação a mudanças físicas e emocionais (ex.: efeitos secundários, alterações na autoimagem).
      • Gestão do stress e manutenção da motivação para seguir os tratamentos.
    • Sobrevivência:
      • Apoio na transição para a vida pós-tratamento, lidando com o medo da recaída e a readaptação social.
    • Cuidados paliativos:
      • Apoio em questões existenciais, aceitação do fim de vida e promoção do conforto emocional.
  2. Apoio aos Familiares e Cuidadores

    • Preparação emocional para lidar com o diagnóstico e o processo de tratamento do ente querido.
    • Gestão de sentimentos como culpa, ansiedade ou exaustão.
    • Promoção de estratégias de autocuidado e redução de burnout dos cuidadores.
  3. Intervenção em Crianças e Adolescentes

    • Doentes jovens: Apoio psicológico adaptado à idade e ao desenvolvimento, ajudando a lidar com o impacto do cancro na vida escolar, social e emocional.
    • Filhos de doentes oncológicos: Apoio na compreensão da doença de um progenitor e gestão das emoções associadas.
  4. Promoção do Bem-Estar Psicológico

    • Técnicas para melhorar a resiliência e a qualidade de vida durante e após o tratamento.
    • Treino em mindfulness, relaxamento e outras estratégias para lidar com o stress.
  5. Intervenção em Grupos

    • Grupos de apoio para doentes, sobreviventes ou familiares, onde podem partilhar experiências e desenvolver recursos emocionais em conjunto.
  6. Investigação e Educação

    • Desenvolvimento de estudos sobre o impacto psicológico do cancro e a eficácia de intervenções psico-oncológicas.
    • Formação de profissionais de saúde para melhorar a comunicação com os doentes e abordar os seus aspetos emocionais.

Drª Cristina Borges
CIADIP Sintra / Coimbra

Psicologia Clínica & Saúde
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Drª Marta Fialho
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Dr. Patrick Teixeira
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