Ser uma pessoa LGBT+ significa identificar-se como Lésbica, Gay, Bissexual, Transgénero ou como parte de outras identidades de género e orientações sexuais que não se enquadram nas normas tradicionais heterossexuais e cisgénero. A sigla LGBT+ representa a diversidade de experiências e vivências relacionadas à sexualidade e identidade de género, reconhecendo que estas são parte natural da humanidade.
Lésbica: Mulheres que sentem atração emocional, romântica e/ou sexual por outras mulheres.
Gay: Termo usado para descrever homens que sentem atração emocional, romântica e/ou sexual por outros homens. Também pode ser usado de forma abrangente para pessoas atraídas pelo mesmo género.
Bissexual: Pessoas que sentem atração por mais de um género, podendo incluir homens, mulheres ou pessoas não-binárias.
Transgénero: Pessoas cuja identidade de género é diferente do género atribuído ao nascer. As pessoas trans podem identificar-se como homem, mulher, ou de forma não-binária.
O “+” na Sigla
Representa outras identidades e orientações que não estão incluídas nas letras principais, como:
Identidade de Género: Relaciona-se com o sentido interno de cada pessoa sobre quem é em termos de género (homem, mulher, não-binário, etc.), podendo ou não coincidir com o género atribuído ao nascer.
Orientação Sexual: Diz respeito à atração emocional, romântica e/ou sexual por outras pessoas, podendo ser pelo mesmo género, géneros diferentes ou independendo deles.
Expressão de Género: Refere-se à forma como uma pessoa se apresenta ao mundo através de roupas, comportamentos e outros aspectos que podem ou não estar alinhados com normas sociais sobre género.
Experiência Social: Ser LGBT+ muitas vezes envolve lidar com preconceitos, discriminação ou estigmas, mas também pode ser uma fonte de orgulho, autenticidade e pertença dentro de comunidades diversas e inclusivas.
A psicologia desempenha um papel fundamental no apoio à comunidade LGBT+ (Lésbicas, Gays, Bissexuais, Transgénero e outras identidades de género e orientações sexuais). Através de uma abordagem inclusiva e afirmativa, a psicologia visa promover o bem-estar emocional, a aceitação da identidade pessoal e a superação de desafios específicos enfrentados por esta população em diferentes etapas da vida.
A psicologia afirmativa reconhece a diversidade sexual e de género como uma parte saudável da identidade humana e trabalha para:
Entre adultos, os desafios podem incluir:
Psicologia Clínica & Saúde
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Especialista em Neuropsicologia
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